Psih. Monica Sandu
Succesul sau eșecul incercarii de a obtine o relație de prietenie cu un fost partener depinde intr-o mare masura de structura de personalitate a fiecăruia. Sunt persoane care nu concep posibilitatea de transformare a unei relații sentimentale în amiciție; ei considera ca in cazurile in care se incearca asta, ori nu a fost dragoste la mijloc, ori cel putin unul din parteneri spera ca la un moment dat lucrurile sa redevina ceea ce au fost. Altele cred ca acest lucru este posibil, dar ca nu se obtine imediat, ci în timp, cu eforturi de ambele părți si se poate aseamăna cu echilibristica pe un teren alunecos.
Prietenia cu fostul partener e o relație care nu se încadrează în nici o categorie, ei se situeaza undeva la mijloc între iubiți și prieteni și aceasta situație este dificila pentru ambele părți. E iluzia ca celălalt rămâne în viata ta, ca nu dispare complet. Ca îl știi undeva acolo, de unde îl poți accesa.
Înainte de a te decide sa încerci varianta prieteniei trebuie sa te întrebi de ce vrei asta si ce îți poate aduce bun aceasta relatie. Orice lucru pe care îl faci are motivațiile sale și iti aduce anumite beneficii, pe care le conștientizezi sau nu.
-o astfel de prietenie poate avea sanse mai mari de reusita dacă nu au existat sentimente pe timpul relatiei sau dacă ele au dispărut la ambii parteneri (a scazut implicarea afectiva, nici unul nu mai simte ceva special pentru celălalt, dar pentru ca s-au obișnuit unul cu celălalt ori exista unele avantaje reciproce din păstrarea legăturii, decid sa rămâna prieteni)
-cand se vorbeste deschis ce inseamna pentru fiecare o asemenea relație, ce așteptări exista, ce nevoi, reusesc sa se puna în acord și sa aduca relatia la nivelul la care sa ii satisfacă pe amândoi; astfel risca sa înceapa o relație avand așteptări diferite și sa fie dezamăgiți
-cand se stabilesc limitele relației și odată clarificat trecutul, nu se mai aduce ulterior deloc în discuție.
-trebuie sa faci un proces de introspectie si sa iti pui urmatoarele intrebari: de ce vreau sa transform fosta relație într-o prietenie? Sau de ce vrea fostul partener sa fim prieteni? Ce imi poate aduce bun aceasta relatie? Imi face bine sau nu?
-prieteniile sunt reciproce; dacă doriți sa fiți prieteni ar trebui sa aveți o viziune similara în ceea ce privește semnificația acestei relații si avantaje reciproce
-dacă vrei o relație de prietenie trebuie sa uiți ca ați avut o poveste de dragoste în trecut; in momentul în care readuci în discuție povestea voastră din trecut sau ii faci reproșuri fostului partener pe aceasta temă, prietenia e sortita eșecului.
-cand unul dintre parteneri mai are sentimente pentru celălalt; oricât va încerca să se păcălească, totuși undeva exista speranța că iubirea poate renaște cândva; păstrarea unei aparente de prietenie ajunge sa fie o forma de masochism, in care cel ce mai are sentimente va fi rănit ori de câte ori celalalt ii va povesti detalii din relatia lui actuala
-atunci când fostul partener e folosit pentru a împlini o nevoie ce lipsește în relația actuală (ex lipsa de comunicare, nevoia de protectie sau siguranta); aceasta relatie de prietenie va scadea dorinta si eforturile de a rezolva problemele cu partenerul actual; o parte din energia care ar fi fost investita în relația prezenta este direcționata către o relație văzută ca rezervă – “dacă nu îmi împlinește actualul partener o anumita nevoie, voi apela la fostul partener”; este o investiție într-o relație care a murit la un moment dat, de multe ori o relatie fara viitor si o amăgire
-cand relația are avantaje de tip unilateral, o persoana luandu-si de aici susținerea pe care o dorește, profitând ca fostul partener este inca implicat sentimental și disponibil la nevoie, dar nu ofera nimic în schimb
Prietenia presupune reciprocitate: ne cautam unul pe celalalt, răspundem nevoilor celuilalt, dupa puterile noastre. Pe un prieten te poti baza ca te va asculta, te va susține, incuraja sau te va ajuta la nevoie; daca unul din parteneri îl folosește pe celalalt pentru îndeplinirea nevoilor sale, dar el nu este disponibil atunci când celalalt îl solicita, nu se implica în problemele sale, nu empatizează cu el, nu răspunde la solicitările lui, relația nu va rezista pe termen lung.
-acest tip de prietenie e greu de pus în aplicare pentru ca la un moment dat cel puțin unul, dacă nu amândoi, are riscul de a fi rănit
-dacă unul din parteneri mai are sentimente, va suferi de fiecare data când celalalt ii va vorbi de planurile lui, de relațiile lui
-relația poate sa rămâna un lucru neincheiat căruia poți avea tendința sa ii tot cauți explicații, sa îl tot analizezi, sa te întrebi cum ar fi fost dacă ar fi evoluat altfel; exista riscul sa rămâi blocat in relația sentimentala trecuta, sa nu o poți depasi si sa nu poti merge mai departe
-poate duce la infidelitate emoțională
