Psih. Monica Sandu
Intre 45 si 55 ani, majoritatea femeilor intra intr-o noua etapa biologica din viata lor, menopauza. Datorita reducerii secretiei hormonilor estrogeni pana la disparitia acestora, in aceasta perioada femeia poate prezenta o serie de tulburări somatice şi psihice, depresia fiind printre cele mai semnificative.
Exista mai multi factori care pot duce la declansarea unei depresii in perioada imediat premergatoare menopauzei sau dupa instalarea acesteia:
-modificarile hormonale (scaderea nivelului estrogenilor) specifice acestei perioade
-instalarea chirurgicala a menopauzei (aici se adauga si stresul perioperator)
-sentimentul femeii ca isi pierde controlul asupra propriului corp, ca imbatraneste (daca aceasta perioada coincide cu plecarea copiilor de acasa, stresul se amplifica)
-factori stresori psihosociali cronici
-dispozitie depresiva sau iritabila, nervozitate
-labilitate emotionala, plans facil
-anxietate
-astenie fizica si psihica, scaderea energiei si a motivatiei
-insomnii
-tulburari de atentie si concentrare
-manifestari neurovegetative (tremor, transpiratii, bufeuri, palpitatii, eritem facial)
–modificari ale stilului de viata (alimentatie sanatoasa, metode de relaxare, alternanta lucrului cu perioade de odihna, managementul timpului, asigurarea unui somn suficient, reducerea consumului de tutun si alcool)
–psihoterapie
–tratament medicamentos psihiatric: antidepresive, anxiolitice, sedative.
Exista medicamente moderne, bine tolerate, cu un profil redus al efectelor secundare, ce nu impiedica desfasurarea activitatilor zilnice ori conducerea autovehiculelor si care nu determina dependenta.
In plus se pot prescrie preparate hormonale (estrogeni), atunci cand profilul pacientei permite aceasta (daca nu exista antecedente in familie sau personale de neoplasm mamar, ovarian, daca pacienta nu a avut vreun accident vascular cerebral, tulburari de coagulare, tromboflebite, etc)